Yoga et relaxation: des pratiques adaptées et accessibles pour réduire le stress, relâcher les tensions et retrouver votre énergie.

J’accompagne les organisations engagées (entreprises, collectivités, institutions) dans leurs démarches RSE et QVCT, en proposant des séances de yoga régulières et des ateliers expérientiels contribuant à la prévention des risques psychosociaux, à la réduction des tensions physiques et au mieux-être durable des équipes.